Doná comida gratis

31 de agosto de 2008

Necesito un abrazo.

El poder de un abrazo hace que uno se sienta bien.

Investigaciones científicas apoyan el hecho de que los abrazos son absolutamente necesarios y muy recomendables para el bienestar físico y emocional, veamos:


- Un abrazo, es agradable y ahuyenta la soledad,
- Aquieta los nervios,
- Fortalece la autoestima,
- Demora el envejecimiento,
- Ayuda a dominar el apetito,
- Alivia las tensiones,
- Combate el insomnio,
- Es democrático.
- Para darse no necesita de un lugar especial,
- Hace más felices los días difíciles.
- Más soportables de los insoportables.
- Llena los vacíos de la vida.


Al dar un abrazo se expresa y se hace sentir:
- Amor, cariño, seguridad, protección, confianza,
- Fortaleza, apoyo, aprecio, amistad, alegría, felicidad.


¿Abrazos? ¿dónde?, ¿cuándo?:
- Cualquier lugar es bueno para un abrazo.
- A cualquier hora, en la mañana, tarde o noche.
- Acompañados siempre de una sonrisa.


Se debe recordar:
- 4 abrazos para sobrevivir
- 8 para mantenerse en pie
- 12 para crecer.


Pero lo más importante son los espontáneos, los que damos o nos dan a la hora inesperada.


Anónimo

16 comentarios:

los pensadores dijo...

hola...siempre un abrazo es hermoso y nos llena de algo especial aunque la soledad siempre es buena tmb eso depende de la persona pero hay q aprender a convivir con el silencio pero los abrazos de las personas que uno quiere lo hacen volar.

esperamos verte por nuestro blog chaito y un abrazo.

Emig dijo...

Hola!

Como dicen que una imagen hace más que mil palabras, el abrazo lo tienes en tu buzón de correo electrónico.

Tienes un bonito blog que iré leyendo...
Saludos cordiales!

Jorge Fenix dijo...

Buen mensaje. Es como la sonrisa, que nadie es tan pobre que no pueda dar una sonrisa o un abrazo, ni tiene tanto que no necesite de ambas cosas. No parece tener contraindicaciones y cualquier efecto secundario es positivo.
Saludos desde Mar del Plata.

Diego González dijo...

Los otros días hablaba con una persona... Para mí los abrazos son lo más íntimo. Si bien el sexo es como la mescolanza de un montón de cosas íntimas, éste puede hacerse por placer, mientras que un abrazo no puede darse si no nace... Por esta razón considero el abrazo como una (si no más) de las más nobles, sinceras y hermosas de todas las expresiones del ser humano. Sencillamente me encanta.

¡ABRAZO! je

Sendieva dijo...

Hayyy soy el hadita de los abrazos!!! por que me encanta darlos y recibirlos, siempre digo que prefiero un abrazo a un beso, a unas palabras, para mi es lo mejor que se pueda expresar, gracias por este post, ha sido precioso, muchos pero que muchos abrazos para ti mi niña, con todo mi cariño...

Solcito dijo...

Los pensadores: la soledad es buena, sí, como lo es también el silencio, pero llega un momento en el que uno necesita de un abrazo sincero.

Saludos!!

.......................
.......................

Emig: muchas gracias por lo que me enviaste, la verdad nunca pensé en recibir un abrazo así, las imagenes valen mas que mil palabras, así es. Fue una grata sorpresa.

Un beso.

......................
......................

Jorge: qué agregar a tu comentario?! simplemente que no nos privemos de dar abrazos, ni de brindar una sonrisa...

Besos.

.......................
.......................

Diego: claro, no podemos dar un abrazo si no lo sentimos, si no nace de nuestro interior, es algo que no podemos forzar.

Un abrazo. :)

......................
......................

Eva: otro abrazo para vos, hadita de los abrazos ;).
Yo también prefiero los abrazos, aunque a veces me cuesta un poco darlos por mi timidez..

Muchos besitos.

Silvia García dijo...

Solcito
Yo soy una abrazera empedernida, porque los abrazos curan el alma y todo dolor, sentir en tu corazón, el latido del corazón del otro, no se paga con nada.
La abrazoterapia promovida por Kathleen Keating en su libro "Abrazame" es un canto al amor, a la alegría, a la paz.
Un enorme abrazooooooooooo de osooooooooo.

El Secreto Del Mundo dijo...

Ayyyyyy solcito, que lindo es abrazar y que te abracen..
Sentir cerquita como late el corazón.

El abrazo es imprescindible..
Así que te mando uno bien grande...
Un saludo

Emili@no... dijo...

Lindo espacio Solcito!!, gracias por visitarme.

Los abrazos!, son fundamentales... Siempre es bienvenido un abrazo, y cuando estamos mal ni que hablar. El abrazo alivia tensiones y nos levanta la auto estima!... Cariños, Emi.

El LadO dUlCe dE lA tRiStEzA... dijo...

sol:
te dejo mi abrazo enorme!!!!

es parte de ir construyendo una amistad!!!!

besos ..ceci

Ana dijo...

Yo soy mas propensa a abrazar a ser abrazada... pero cuando necesito un abrazo busco a alguien que pueda darmelo y si no abrazo para sentir el calor de un ser humano que al final me devuelve el abrazo
Un beso Solcito!

Solcito dijo...

Silvia: sí, curan el alma y el dolor, yo pienso que cuando una persona no está pasando por un bueno momento, a veces las palabras sobran, entonces un buen abrazo puede hacer mucho más que ellas.

No sabía que existía la abrazoterapia, siempre se aprende algo nuevo...

Un beso y otro abrazo para vos!

......................
......................

El secreto del mundo: es lindo, muy lindo, sí..

Gracias por pasarte por aquí.

Besos!

......................
......................

Emiliano: Gracias..

Totalmente de acuerdo con vos.

Besos!

......................
......................

Ceci: Gracias, otro abrazo para vos! Espero estés mejor de tu problema de salud.

Un beso!!

.......................
.......................

Ana: a mi me gusta abrazar, pero a veces, por mi timidez, no lo hago con tanta frecuencia.. así que soy mas propensa a que me abracen..

Besos!!

kokrann dijo...

Tanto los abrazos como las sonrisa, unas buenas palabras, etc a uno le pueden ayudar a sentirse muchísimo mejor. Este verano una persona me dio un abrazo que no esperaba y todavía sigue su esencia...

Un beso. Espero que estés bien.

israel dijo...

Hola solcito, hacía tiempo que no entraba en mi blog y nada, he pasado a visitarte.

Los abrazos son importantes, no por la acción en sí (que también) si no por su significado, es agradable recibir uno y también darlo.
Me acuerdo de esos vídeos de gente por la calle anunciando aquello de "abrazos gratis", y dándole abrazos a desconocidos, me gustaron mucho, los has avisto?

Un saludo.

Solcito dijo...

kokrann: los abrazos, las sonrisas o los gestos que no esperas, sin duda, son los que más se recuerdan, los que han sido más especiales.

Un beso!!

........................
........................

Israel: gracias por tu visita..

Sí he visto esos anuncios, de hecho al momento de publicar esta entrada me acordé de ellos.

Besos.

l alfredo l rojas dijo...

hola. me llamo alfredo y te escrivo desde mexico,te felicito por tu buen blog...
sabes estoy haciendo my blog, y buscando una cancion me encontre con tu blog no sabia tanto beneficios tenian los abrazos..sabes tenemos cosas en comunes...